教工灶第十七周菜谱

作者: 时间:2018-12-24 点击数:

12月24号星期一:

早餐:煮鸡蛋,馍,豆浆,鸡蛋泡泡,稀饭,菜团子

凉菜:水罗卜拌黄瓜

热菜:辣子肉沫,手撕包菜,醋溜小豆芽西芹炒鸡柳

午餐:

凉菜:大豆芽拌面筋

热菜:土豆红烧肉,鸡汁白菜,干锅菜花,鱼香肉丝

主食:米饭,馍,稀饭,素汤烩面片,青菜豆腐汤

12月25号星期二

早餐:煮鸡蛋,馍,稀饭,豆浆,素包子,葱花饼

凉菜:油泼榨菜丝

热菜:辣子肉沫,清炒西兰花,酸辣土豆丝,白萝卜炒肉

午餐:

面(素汤,肉汤,鸡蛋柿子盖面),麻婆豆腐

凉菜:泡菜,老虎菜

主食:米饭,馍,紫菜汤

12月26号星期三:

早餐;:煮鸡蛋,馍,稀饭,豆浆,油饼,蒸南瓜

凉菜:;酸菜土豆片

热菜;:辣子肉沫,红萝卜炒肉丝,蘑菇油菜,干炒豆腐

午餐:

凉菜:养身大拌菜

热菜:小米蔬菜丸子,猪肉翘板粉,柿子辣子炒茄条,沙窝西葫芦

主食;:米饭,馍,稀饭,炒面,西红柿蛋汤

12月27号星期四:

早餐:煮鸡蛋,馍,豆浆,稀饭,洋芋擦擦,菜卷

凉菜:洋葱木耳

热菜:辣子肉沫,酸辣白菜,大豆芽细粉肉,干煸豆角

午餐:

凉菜:陕北三丝

热菜:毛血旺,炝炒小白菜,柿子烧豆腐,辣子鸡丁

主食:米饭,馍,稀饭,南瓜烩面片,紫菜蛋花汤

12月28号星期五:

早餐:煮鸡蛋,馍豆浆,稀饭,火腿炒米饭,荞面发糕

热菜:辣子肉沫,柿子炒花白,青笋木耳炒肉,酸辣土豆丝

凉菜:凉拌紫甘蓝

午餐:

凉菜:爽口萝卜丝

热菜:小炒肉烩菜,芹菜炒肉,香辣藕片,八宝甜饭

主食:米饭,馍,稀饭,汤,肉汤捞面