10月15号星期一：

早餐：煮鸡蛋，馍，绿豆小米稀饭，地软包子，豆腐乳，豆浆，油条，豆腐脑

凉菜：炝拌花白丝

热菜：辣子圈炒肉末，西芹炒鸡柳，酸辣土豆丝，西红柿炒茄条

午餐：

凉菜：蒜片黄瓜

热菜：洋芋馍馍小炒肉，蘑菇烧油菜，土豆红烧肉，油泼老豆腐

主食：米饭，馍，紫菜汤，稀饭，蒸红薯

10月16号星期二：

早餐：煮鸡蛋，馍，红薯稀饭，豆浆，红薯糕，荞面卷卷，豆腐乳，

凉菜：洋葱木耳

热菜：，辣子圈炒肉末，红萝卜炒肉丝，酸辣白菜，家常豆腐

午餐：

凉菜：家常泡菜，自制皮冻

热菜：鱼香肉丝 面：三套面【 西红柿鸡蛋面，小炒肉拌面，素汤】

主食：米饭 ，馍，，面汤，榨菜肉丝汤

10月17号星期三：

早餐：煮鸡蛋，豆浆，玉米稀饭，馍，油饼，豆腐乳，蒸红薯

凉菜：炝拌心灵美

热菜：辣子圈炒肉末，香菇油菜，土豆条细粉蒜苗炒肉，黄瓜木耳炒鸡蛋

凉菜：志丹擀面皮

热菜：小白菜熬洋芋，水煮肉片，陕北蒸酥肉，酸辣小豆芽

主食：米饭，馍，杏仁豆腐羹，稀饭，【烤红薯】炒细面

10月18号星期四

早餐：煮鸡蛋，豆浆，馍，豆钱钱稀饭，发糕，烙饼，豆腐乳

凉菜：三色粉丝

热菜：辣子圈炒肉末，菜花炒肉，花白炒粉条，西红柿炒葫芦

午餐：

凉菜：爽口萝卜丝

热菜：糖醋里脊，剁椒蒸台湾香豆腐，五花肉刨洋芋，炝炒小白菜

主食：米饭，馍，菌王汤，蒸南瓜 炒馍花

10月19号星期五

早餐：鸡蛋，豆浆，豆腐乳，红薯稀饭，炸薯条，起面饼子

凉菜：炝拌土豆丝

热菜：辣子圈炒肉末，大豆芽蒜苗小炒肉，干炒豆腐，手撕包菜

午餐：

凉菜：西芹腐竹

热菜：海带排骨炖白萝卜， 地软辣子炒鸡蛋，鸡汁白菜，猪肉翘板粉

主食：米饭，馍，烩麻食黄瓜蛋花汤